由于女人的年龄渐长，子宫护理更不能少。若没有保养，卵巢功能将慢慢衰退，萎缩，脸上容易长斑，皮肤越来约松弛。同时，因为雌激素分泌不足，造成肥胖或无法生育。此外，现代女性因生活压力大及忙碌的工作，荷尔蒙失调而引起性冷感的症状，也间接性的忽略保持协调的夫妻性生活。
尤其，更年期前期或更年期的妇女，容易面对潮热、盗汗、失眠、抑郁、眩晕、疲劳、阴道干涩、关节不适、情绪波动、神经烦躁、手脚麻痹、刺痛等问题。为此，常常带给女人们很多负面的思想，而影响本身的健康和生活品质。
白首乌，又称白人参，为萝藦科植物耳叶牛皮消的块根， 味甘、微苦，性微温。古籍记载，白首乌用于晚唐，盛行于早明，沿用至今。因其补肾益肝、乌发生发、养血益精、抗衰老之功效，被历代名家视为摄生防老珍品。
糙苏，又称叶糙苏、山苏子等，
味辛；性平， 以全草或根入药。
朝鲜当归，又称土当归或野当归，味辛，性温
当归味甘、辛，性温，是最常用的中药之一，具有益气补血的功效，因此气虚血弱的人常常用当归来滋补身体。
党参味甘，性平，也是常用的中药之一。
党参为桔梗科多年生草本植物党参、素花党参、川党参及其同属多种植物的根。
黄芪性温，味甘，也称北芪，是一种常用的中药，属于豆科植物，具有很多药用价值。黄芪基本作用是提高肺部和呼吸系统的免疫能力
丹参，又名紫丹参、红根、血参根等，是药用价值极高的中药材之一，性微寒，味苦。近代的医学实验证明，丹参还具有抗血小板凝聚、降低血液黏度及调节内外凝血系统的功能，是一种安全又可靠的治疗心脏血管疾病的天然中药。
败酱草，也称苦益菜，草本植物，多生长于山坡草地等地方，性凉，味辛、苦。
益母草是妇科良药，对于子宫的修复有着强大的作用，可以改善月经不调，治疗月经淤血等状况。产后的女性，子宫内的胎盘容易会有残留，复位不全，服用益母草能有活血调经的作用。中医学认为益母草味苦、辛，性微寒。据《本草纲目》记载：“益母草之根、茎、花、叶、实，皆可入药。
红枣，又称大枣。属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋养补阳的功效。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。
红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
桂圆，又称龙眼。龙眼指的是鲜果。龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干。如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆肉。桂圆性味甘甜，是由龙眼加工而成的，因此含有龙眼的一切营养成分，包括蛋白质、脂肪、粗纤维及多种维生素和矿物质等。能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。并且还有提高机体免疫功能、抑制肿瘤细胞、降血脂、增加冠状动脉血流量等作用。
西梅原产于法国西南部，这是西梅梅子的故乡。梅子成熟时，味道香甜可口，其表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。西梅含有丰富的营养成分，包括了纤维素、维生素A、矿物质、微量元素、高抗氧化剂等。
蔓加卡丽果萃取物，又称 槲皮素提取物，是一种圆 形草本寄生物，是女性的 滋补圣品，有助于分娩后 调理。
果寡糖，又称为果聚糖、低聚果糖。果寡糖的作用主要是通过调节肠道中益生菌的平衡。